知る・楽しむ

  1. ざるそば

    主婦の知恵コラム「蕎麦の旬は、夏にもある!?」

    「蕎麦の旬は、夏にもある!?」のど越しを楽しみ味わうと言われる蕎麦ですが、史実によりますと蕎麦は奈良時代以前には、すでに日本にあったとされており、平安時代の和歌には、蕎麦の実の粒を粥にして食べていたことが詠まれているそうです。

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  2. 海底生物

    趣味コラム「夏だからこそ、ダイビングを始めよう」

    「夏だからこそ、ダイビングを始めよう」地球上のおよそ7割は海で、青を主体にした色鮮やかなグラデーションの世界が広がります。海底の岩場には珊瑚が生き生きとし、海中には様々な生物が生息しています。

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  3. 夏の熱中症対策

    健康コラム「夏本番、熱中症について」

    「夏本番、熱中症について」夏の暑い日には、アスファルトの照り返しが強くなり、日傘や帽子なしで歩いていると、突然クラクラッとすることがあり、何らかの対策を施しませんと熱中症にかかる危険性が高くなります。

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  4. おつまみに枝豆

    主婦の知恵コラム「夏の風物詩『枝豆』でダイエット効果が期待できる?!」

    「夏の風物詩『枝豆』でダイエット効果が期待できる?!」お酒を嗜む方なら、夏といえば生ビール!飲めない方ならカキ氷!と夏の風物詩がそれぞれありますが、どちらの方も夏によく食べるのが「枝豆」ではないでしょうか。枝豆の茹で上がりの熱々を、ふ~ふ~と息を吹きかけながら食べるのは格別です。

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  5. アボカド

    主婦の知恵コラム「森のバター『アボカド』の栄養と期待される効果」

    「森のバター『アボカド』の栄養と期待される効果」アボカドには、健康に有効であるビタミンEをはじめ多くのビタミン、食物繊維などが豊富に含まれています。森のバターと呼ばれるほど栄養価が高いだけでなく、美容やダイエットにも効果的とも言われている食材で、さまざまな効能があります。

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  6. 靴のにおい

    主婦の知恵コラム「梅雨時に大敵『靴のイヤな臭い』の対処方法」

    「梅雨時に大敵『靴のイヤな臭い』の対処方法」梅雨の時期に漂う玄関周辺のイヤな臭い、玄関は日常閉め切っていることと、風通しをしないこともあり、どうしても臭いがこもってしまいます。おまけに梅雨時の靴箱は、湿気が多いことで靴の臭いが充満していても致し方ない状況です。

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  7. 部屋干しのにおい

    主婦の知恵コラム「梅雨時の部屋干し対策」

    「梅雨時の部屋干し対策」雨降りの多い梅雨の時期は、どうしてもジメジメした陽気で洗濯物も部屋干しになりがちとなります。洗濯物の部屋干しで気になるのは、洗濯物の雑菌の繁殖や臭いではないでしょか。カビや臭いをシャットアウトして、梅雨時の部屋干し対策を行い快適に過ごしましょう。

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  8. コーヒーかすの活用方法

    主婦の知恵コラム「ドリップ後のコーヒーかすの活用方法」

    「ドリップ後のコーヒーかすの活用方法」目覚め後の頭をスッキリさせ、生活習慣病の予防にも効果が期待されているコーヒーは、最近ではアンチエイジング効果などの報告もされている嗜好品です。

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  9. 庭木の剪定写真4

    主婦の知恵コラム「庭木の剪定(せんてい)の仕方」

    「庭木の剪定(せんてい)の仕方」戸建て住宅のお住まいの方で、緑に囲まれた日々を過ごしたいと庭木を植えられる方は多いかと思います。四季折々に姿の変わる庭木は、住まわれている方に景色の風情を楽しませ、心の安らぎも与えてくれます。

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  10. 革ジャンのお手入れ

    主婦の知恵コラム「失敗しない革ジャンのお手入れ方法」

    「失敗しない革ジャンのお手入れ方法」バイクライダーやロックンローラーでなくとも、革ジャンは秋・冬のおしゃれアイテムとして人気の高いアウターです。

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  11. サイクリングでダイエット

    主婦の知恵コラム「サイクリングで楽しみながらダイエットする方法」

    「サイクリングで楽しみながらダイエットする方法」自然あふれる路を颯爽と走り、爽快感に満たされるスポーツ「サイクリング」は、ウォーキングと比べて消費カロリーは高く、ジョギングと比べて体への負担が軽いのでダイエットにもってこいと言えます。

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  12. ベランピング

    趣味コラム「自宅で楽しむ『ベランピング』とは」

    「自宅で楽しむ『ベランピング』とは」最近、巷で流行のキャンプですが、いろいろな事情もあり出かけてキャンプを楽しめないこともあります。そのようなときに、気軽に家でキャンプ気分を味わえる「ベランピング」がおすすめです。

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  13. 保険

    主婦の知恵コラム「保険の特約は、必要なのか?」

    「保険の特約は、必要なのか?」保険加入時に勧められる様々な種類の特約商品は、説明を聞いてもどれを契約するといいのかが、いまひとつわかりづらいと感じたことはありませんか。

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  14. ベッドで寝る

    主婦の知恵コラム「ベッドのマットレスをきれいに保つコツ」

    「ベッドのマットレスをきれいに保つコツ」人は人生の三分の一の時間を、睡眠時間に費やすと言われます。健やかな眠りを行うためには、寝やすい快適な環境を整えることが必要で、眠りに大切なアイテムはマットレスです。

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  15. 5G通信

    主婦の知恵コラム「5G(第5世代通信システム)の普及で、何が変わるの?」

    「5G(第5世代通信システム)の普及で、何が変わるの?」2020年3月から商用サービスが始まった、高速・大容量が特徴の次世代通信規格5G通信。超高速で多数同時接続が可能という特徴は、あらゆるものがインターネットとつながる「IoT時代」の到来の幕開けとなっています。

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